Für Wen: Mamas mit ihrem Baby

Was erwartet euch: MAMA-BABY-TANZ mit sanftem Beckenbodentraining MAWIBA ist ein Tanzkonzept für Mamas und ihre Babys, ein sanfter Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Während die Mamas zu beckenbodenstärkenden Choreografien tanzen und dabei ihre Haltung und Fitness verbessern, kuscheln sich die Babys in einer Tragehilfe an sie. Gemeinsam mit einem erfahrenen Expertenteam entwickelt, bietet MAWIBA spezielle Choreografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

In jeder MAWIBA - Einheit erlernen wir eine neue Choreografie, so dass ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Wann kann ich beginnen?

Nach einem positiven postnatalen Check beim Gynäkologen (8 – 12 Wochen nach der Geburt)

Bis wann kann ich teilnehmen?

Du und Dein Baby könnt solange bei MAWIBA teilnehmen, solange euch das Tragen Freude bereitet und ihr beide euch wohl fühlt.

Kosten: 6er Kurs 72€
8er Kurs 94€

Dauer: 90 min



Hier geht es zur offiziellen MAWIBA-Webseite:

MAWIBA